Em setembro de 2018 o Treino na Laje inicia as aulas de yoga com apenas duas alunas na Laje Sabin. Em seguida o projeto começa a receber professores voluntários para dar aulas de yoga, dança, treino funcional, oficina de nutrição, caminhadas, até que em dezembro do mesmo ano o projeto cresce e a turma completa 40 alunas.

Em janeiro de 2020 o Treino na Laje abre a laje na Associação Quintal de Casa e a laje no Jardim Imbé, ambas no bairro do Capão Redondo, zona sul da cidade de São Paulo. Nesse mesmo mês foi dado início ao cadastro das famílias para entrega das cestas básicas. Enquanto isso continuavam acontecendo as aulas contínuas de futebol para crianças, algumas alunas do Treino na Laje participaram do projeto Meu primeiro Livro, com a Letrus. Em março, como uma resposta a Pandemia, o Treino na Laje inicia os trabalhos beneficentes nas comunidades distribuindo produtos de limpeza como detergentes e água sanitárias. Em abril começam as distribuições das cestas básicas em parceria com a empresa Scansource, para as famílias. As entregas aconteciam mensalmente no qual beneficiou mais de 20 comunidades e aproximadamente 3.000 toneladas de comida foram distribuídas para sanar a fome dessas pessoas. Em junho o Treino na Laje leva o Lanche Solidário para moradores em situação de rua na região do Pátio do Colégio, esta ao ação se torna permanente e contente aos sábados e domingos. Em julho, foi realizada a ação de corte de cabelo e manicure para os moradores em situação de rua. Já em setembro os moradores em situação de rua recebem atendimento dentário com Dr. Guilherme Barros. Em setembro foi possível entregar cobertores na Cracolândia. Em outubro o programa recebeu a doação de tapetes de yoga pela Priscila Yogart Daddio.

Em março de 2022 o projeto inaugura a laje no Parque Santo Dias, no bairro do Capão Redondo, zona sul da cidade de São Paulo. Em maio foi iniciada mais uma laje em outro ambiente dentro do Parque Santo Dias. Até o momento, as aulas de yoga aconteciam em quatro lajes diferentes durante a semana. As distribuições das cestas básicas em parceria com a Scansource continuaram, assim como a ação do Lanche Solidário na Cracolândia. Já em agosto foi aberta a laje em Paraisópolis que oferecia aulas de yoga para crianças e adolescentes. Em setembro foi aberta uma laje no Parque Regina e em outubro realizamos o primeiro retiro de yoga para as alunas do projeto.

Em 2024 o projeto inicia oferecendo aulas de yoga em 7 lajes. Em março o Treino na Laje consegue comprar um carro para o projeto com a ajuda de doações. Em julho o Treino na Laje leva mais de cem alunas para praticar um aulão de yoga social no Parque do Pico do Jaraguá.

Em julho de 2019 o Treino na Laje abre mais duas lajes, a Fundão na Vila Fundão, zona sul, e a laje Guacuri, em Diadema Em novembro abre a laje Apenas um Filho, no Jardim Guarujá, no bairro do Capão Redondo, zona sul, na cidade de São Paulo. Nesse mesmo ano, várias ações beneficentes aconteceram como, oficinas de conserto de bicicleta, oficinas de circo, aula de trapézio oferecida pela escola Trapézio Voador, aulas de dança, treino funcional, oficina de culinária, ações sociais com as famílias nas comunidades, futebol para crianças, projeto social de moda com o Transmutações do Feminino, início da parceria com a Ekomat, atendimento dentário para alunas do Treino na Laje, curso de cabeleireiro, curso de bordado, o Treino na Laje entra para circuito de atividades da rede SESC, até que em Dezembro de 2019 acontece a exposição do projeto social Transmutações do Feminino na Fábrica de Criatividade do Capão Redondo e a primeira doação de brinquedos na Ocupação Jardim Rosana e Portelinha, no bairro do Capão Redondo.

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Em junho de 2021 o Treino  na Laje abre mais uma laje, Jardim Arpoador, no bairro Jardim João XXIII, zona oeste da cidade de São Paulo. Infelizmente as aulas foram suspensas por conta da pandemia. As distribuições das cestas básicas em parceria com a Scansource continuaram acontecendo nas comunidades. Aconteceu mais uma edição do projeto social de moda com o Transmutações do Feminino para as alunas de yoga, mas dessa vez em um formato sucinto. As entregas de cestas básicas aumentaram, assim como, o lanche solidário chega na Cracolândia. Em novembro ganhamos a Priscilla Vitória, um carro Toro da Fiat, em regime de "comodato" para uso do projeto.

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Em 2023 o projeto inicia com 6 lajes. O Treino na Laje adentra a Fundação Casa Feminina em parceria com o Instituto Mundo Aflora. Em Junho o projeto inicia as aulas na Penitenciária Feminina de Sant'Anna. A ação Lanche Solidário continua acontecendo na Cracolândia, assim como as doações de cestas básicas. Em maio o Lanche Solidário passa a ser entregue na ocupação Branca Flor (aldeia indígena) e em outubro é realizado o segundo retiro para as aulas de yoga.